خودتان را هم باید دوست داشته باشید

شروع کردن از صفر شما توانایی یادگیری هر چیزی را دارید کنترل زندگی خود را به دست بگیرید قدرت ایمان پیشگویی های خود تحقق بخش شما شما یک آهنربای زنده هستید از کوزه همان برون تراود که در اوست منطقه امن شما برای موفقیت بیشتر در مورد خود تجدید نظر کنید الگوهای مثبت برای خود تعیین کنید ارزش های شما شخصیت شما را شکل می دهد چه دیدگاهی درباره ی خود دارید هسته اصلی شخصیت شما مقایسه عملکرد خود با خود ایده آل گفتار درونی مثبت شخصیت شما را شکل می دهد شخصیت خود را ارتقا, ...ادامه مطلب

موفقیت محصول عادت های روزانه است نه تحولاتی که یک بار در طول زندگی اتفاق می افتند. اگر می خواهید پیش بینی کنید که در زندگی تان سر از کجا در می آورید تنها کاری که باید بکنید این است که منحنی دستاوردها و ضررهای کوچکتان را دنبال کنید و ببینید که انتخاب روزانه تان ده یا بیست سال دیگر که روی هم انباشت می شوند چه نتیجه ای می دهند. زمان تفاوت بین موفقیت و شکست را مشخص می کند. هر چیزی که به خوردش بدهید را چند برابر می‌کند., ...ادامه مطلب

خرده‌عادت، رفتار مثبت فوق‌العاده کوچکی است که هرروز خود را ملزم به انجامش می‌کنید؛ خرده‌عادت به قدری کوچک است که هرگز در انجامش، احساس ناتوانی نخواهید کرد و همین ویژگی، سنگینی بار یک مسئولیت سنگین را از دوش شما برمی‌دارد و این راهکار را به راهکاری قدرتمند و برتر در ساخت عادت تبدیل می‌کند. میزان انرژی مورد نیاز برای برداشتن اولین گام، به قدری کم است که حتی افراد افسرده و ناامید و تمام کسانی که زندگی‌شان سال‌هاست به حالت ساکن مانده است، می‌توانند به راحتی آن, ...ادامه مطلب

عادت رفتاری قدرتمند زندگی شما را متحول خواهد کرد. شما قادر به انجام هرکاری خواهید بود، به شرطی که از تلاش برای انجام همه کارها دست بردارید. اگر ما عادت‌های خوب را یاد نگیریم، تحمل زندگی برایمان دشوارتر می‌شود. ما تنها یک انتخاب داریم: به خودمان سخت بگیریم تا زندگی برایمان آسان‌تر شود، یا به خودمان آسان بگیریم که درنتیجه زندگی دشوارتر می‌شود. افراد موفق در طی یک زندگی ثابت و تکراری عادت‌های رفتاری خوب را برمی‌گزینند., ...ادامه مطلب