عادت هایتان می توانند به نفعتان یا به ضررتان ترکیب شوند.

موفقیت محصول عادت های روزانه است نه تحولاتی که یک بار در طول زندگی اتفاق می افتند. اگر می خواهید پیش بینی کنید که در زندگی تان سر از کجا در می آورید تنها کاری که باید بکنید این است که منحنی دستاوردها و ضررهای کوچکتان را دنبال کنید و ببینید که انتخاب روزانه تان ده یا بیست سال دیگر که روی هم انباشت می شوند چه نتیجه ای می دهند. زمان تفاوت بین موفقیت و شکست را مشخص می کند. هر چیزی که به خوردش بدهید را چند برابر می‌کند. خودتان را هم باید دوست داشته باشید...